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惊蛰,别名“启蛰”是二十四骨气中的第三个骨气惊蛰季节,春雷乍动万物朝气盎然,气象逐步变暖所以饮食应清温清淡多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰硕的食品这一时期气象比力干燥生梨性寒味甘民间素佑装惊蛰吃梨”的说法...
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